Aus meiner Sicht gehört zur Gedankenhygiene auch eine weitere Frage:
Wem hörst Du zu?
Zur Zeit ist die Informationsflut gerade zu erdrückend.
Auch unsere technischen Fortschritte (Internet) und Social Media sorgen für eine rasend schnelle Verbreitung von Informationen.
Nun sind alle Informationen weder richtig oder falsch noch gut oder schlecht.
Eine Information ist rein sachlich betrachtet neutral.
Letztendlich ist die Intension des Überbringers der Informationen der wichtigste Faktor, was mit dieser Information in uns geschieht.
Und die Informationen haben sich bei der Weitergabe durch die subjektive Wahrnehmung des Überbringers bereits verändert.
Möchte dieser z.B. ein Gefühl der Angst erzeugen, so wird er die Informationen so umformulieren, dass diese seinem Zweck dienen.
Erst durch die Integration in unser Wissensnetz oder einem passenden Gefühl bekommen die Informationen einen persönlichen Inhalt bzw. eine persönliche Wirkung. Sie werden in unsere subjektive Wahrnehmung übersetzt.
Daher sind für unsere Gedankenhygiene folgende Fragen essentiell:
WEM HÖRE ICH ZU?
WELCHE INTENSION HAT DER INFORMATIONSGEBER?WELCHES WISSEN HABE ICH BEREITS ZU DIESEM THEMA?
IST MEIN WISSEN AKTUELL?
BETRIFFT ES MEIN LEBEN, BZW. KANN ICH ETWAS TUN?
Aktivieren wir doch einfach wieder unseren eigenen SPAM-Filter.
Ist die Information gerade wichtig für mich? ja / nein
Hat die Information einen Einfluss auf mein Leben? ja / nein
Kenne ich die Intension der Quelle? ja / nein
Kenne ich die Quelle? ja / nein
Kann ich etwas tun? ja / nein
Bin ich offen für neue Informationen? ja / nein
Informationen mit weniger als 3 JA-Antworten ==> SPAM
Informationen mit 3-4 JA-Antworten ==> SPAM Verdacht
Informationen mit mehr als 4 JA-Antworten ==> KEIN SPAM – können verarbeitet werden.
Achtung!! Unser SPAM-Filter lässt sich leicht deaktivieren.
Nur weil eine Information öfter aus verschiedenen Quellen kommt, darf diese nicht einfach als KEIN SPAM markiert werden!
Viel Spaß beim Aktivieren des eigenen SPAM-Filters.
Er wird auch gerne zusammen mit der eigenen Firewall xMV (=xunder MenschenVerstand aktiviert
Euer Markus
